Masturbación masculina: ¿Cómo hacerlo bien?

La masturbación es tan normal para los chicos como cepillarse los dientes, ¡aunque casi nunca se hable de ello! Pero es totalmente natural, parte de una sexualidad sana, y además trae beneficios mentales y físicos. Así que hablemos de la masturbación masculina – sin vergüenza y con una mente abierta y curiosa.

¿Por qué es importante la masturbación masculina?

Ya seas un adolescente pasando por la pubertad o un hombre adulto, masturbarse es algo que casi todos los hombres hacen. ¿Sabías que la masturbación no solo es divertida, sino también muy buena para ti?

• Alivio del estrés: Los orgasmos liberan endorfinas, las sustancias químicas de la felicidad de tu cuerpo.

• Mejor sueño: Después de la eyaculación, tu cuerpo se relaja y es más fácil dormir.

• Autoconciencia sexual: Aprendes qué te excita, fundamental para tener un sexo genial, también con tu pareja.

• Prevención: Estudios indican que la eyaculación regular podría reducir el riesgo de cáncer de próstata.

Además, la masturbación ayuda a liberar tensión acumulada, sobre todo en momentos de estrés. Muchos hombres dicen sentirse más tranquilos y centrados después. Y saber qué te gusta también mejora mucho el sexo en pareja.

¿Cómo masturbarse correctamente? Consejos y técnicas

Clásico "a mano"

El método de placer masculino más común es simple: usa tu mano dominante y disfruta. Agarra tu pene y encuentra la presión y el ángulo que mejor te sienten. Varía: sólo con los dedos, con la palma entera, movimientos más firmes o más suaves. Cambia el ritmo: círculos, bombeo o movimientos que imiten vibración.

Con lubricante o juguetes sexuales

Un poco de gel lubricante lleva la experiencia a otro nivel, especialmente en sesiones largas. ¿Quieres más? Prueba un masturbador o un vibrador para pene. Estos juguetes están diseñados para la estimulación masculina y son una pasada. Los Fleshlights o TENGA ofrecen una sensación totalmente diferente y mucho más intensa. ¿Buscas realismo? Los masturbadores vaginales, anales u orales son lo tuyo.

Rápido o lento – encuentra tu ritmo

¿Te apetece tomártelo con calma o llegar rápido al clímax? Todo está bien. El ritmo lento aumenta el deseo; el rápido te lleva al orgasmo antes. Cambia de vez en cuando. Muchos disfrutan del "edging" – detenerse justo antes del orgasmo para intensificar el placer. O prueba la técnica de las pausas – parando para aumentar la expectativa.

Formas diferentes de darle más sabor

¿Buscas nuevas sensaciones? Prueba a masturbarte de pie o abriendo las piernas sentado – diferentes ángulos, diferentes placeres. O siéntate sobre tu mano hasta que se adormezca y luego úsala – se siente como si fuera otra persona. ¿Una toalla cálida y húmeda alrededor del miembro? Increíblemente bueno. Sé creativo – tu cuerpo es tu terreno de juego.

Mitos sobre la masturbación – desmentidos

Existen un montón de mitos raros sobre la masturbación masculina. Vamos a aclararlos:

• Te quedas ciego: Para nada, tus ojos están perfectos – salvo que pases demasiadas horas frente a pantallas 😉

• Provoca acné: Los problemas de piel tienen más que ver con hormonas e higiene, no con masturbarse.

• Mata tu deseo sexual: En realidad, la masturbación regular puede mejorar tu función sexual.

• Solo para solteros: Incluso en pareja, la masturbación es totalmente normal – y saludable.

La mayoría de estos mitos vienen de ideas anticuadas y vergüenza. ¿La verdad? La masturbación es una parte normal y saludable de la sexualidad – tengas la edad que tengas.

¿Con qué frecuencia se masturban los hombres?

Los estudios dicen que la mayoría de los hombres se masturban entre 2 y 5 veces por semana – y la cifra va en aumento. Pero no existe un número "correcto". A diario o de vez en cuando – todo está bien mientras te haga sentir bien. Algunos lo hacen varias veces al día, otros casi nunca – mientras no sea compulsivo o afecte tu vida, vas por buen camino.

Dato curioso: Los hombres de 18 a 29 años son los que más se masturban, pero los mayores de 60 también siguen activos. ¡El deseo no se jubila!

¿Masturbación y relaciones – son compatibles?

Juego en solitario dentro de una relación

Algunos piensan que el sexo en solitario no tiene lugar en una relación. ¡Error! Explorar lo que te excita te ayuda a aportar más emoción a la intimidad compartida. Te permite expresar deseos y añadir variedad. Incluso la masturbación mutua puede ser una parte súper excitante del juego previo.

¿Celos o un plus?

Hablar abiertamente sobre por qué y con qué frecuencia te masturbas construye confianza. La masturbación no reemplaza a tu pareja – complementa tu vida íntima. Se trata de autocuidado, no de competencia. Cuando ambos lo ven de forma positiva, puede acercaros aún más.

Fantasías reales necesitan juguetes reales: Masturbadores en Desirel

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Fleshlight & Fleshjack Masturbadores

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Masturbadores Vaginales

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Masturbadores Anales

¿Te va el juego anal? Estos juguetes tienen entradas ajustadas, material elástico y texturas internas estimulantes. Perfectos para placer trasero o exploración prostática.

Masturbadores Orales

¿Sueñas con la mamada perfecta? Estos masturbadores simulan sexo oral con succión realista y texturas húmedas. Cierra los ojos... y disfruta.

Masturbadores TENGA & SVAKOM

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Preguntas frecuentes sobre la masturbación masculina

1️⃣ ¿Con qué frecuencia es normal que los hombres se masturben?

No hay un número "correcto". Los estudios dicen que muchos hombres se masturban de 2 a 5 veces por semana – algunos a diario, otros menos. Mientras te sientas bien y no interfiera en tu vida, ¡todo está bien! Tu cuerpo, tu ritmo.

2️⃣ ¿La masturbación es saludable o perjudicial?

¡Totalmente saludable! Reduce el estrés, mejora el conocimiento corporal, ayuda a dormir mejor y puede beneficiar la salud prostática. Solo si se vuelve obsesiva o te aísla socialmente sería bueno revisarlo. Pero en general, ¡es diversión pura y sana!

3️⃣ ¿Cómo puedo hacer que la masturbación sea más intensa?

Algunos trucos para subir el nivel: usa lubricante, prueba el edging, cambia de posturas o usa un juguete como un masturbador o vibrador de pene. ¡Sin límites! Explora lo que te enciende de verdad.

4️⃣ ¿Cómo se siente un orgasmo con un masturbador?

Respuesta corta: mucho más intenso y variado – ¡y a veces mejor que con la mano! Están diseñados para estimular con canales ajustados, texturas, succión e incluso calor. La mayoría dice que es “más real de lo esperado” – y muy adictivo.

5️⃣ ¿Es normal masturbarse estando en pareja?

¡Claro que sí! No es signo de insatisfacción – forma parte de tu sexualidad. Incluso teniendo sexo regular, el juego en solitario sigue siendo una fuente personal de placer. Muchas parejas lo incluyen en su vida sexual: mirándose mutuamente o jugando juntos. ¡La comunicación es clave!

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